ስለ ስሱ ቆዳ የተለመዱ የተሳሳቱ አመለካከቶች፡ አፈ ታሪኮችን ማባከን

በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች በቀላሉ የሚያበሳጭ ቆዳ ወይም ቆዳ ይሰቃያሉ። ብዙ አሉ ለቆዳ ስሜት ቀስቅሴዎች; ሆኖም ግን, እያንዳንዱ ግለሰብ ፈጽሞ የተለየ ነገር ሊያጋጥመው ይችላል. ብዙ አፈ ታሪኮች እና የተሳሳቱ አመለካከቶች ስሜትን በሚነካ ቆዳ ላይ ስለከበቡ ይህ ለምርምር አስደሳች ርዕስ ያደርገዋል። በዚህ ብሎግ ጫጫታውን ቆርጠህ ለስሜታዊ ቆዳ እውነተኛ መፍትሄዎችን ማየት እንድትችል ስለ ስሜታዊ ቆዳ በጣም የተለመዱ አፈ ታሪኮችን እናሰርሳለን።

7 ታዋቂ የቆዳ ተረቶች

የተሳሳተ አመለካከት #1፡ ስሜታዊ ቆዳ የጤና እክል ነው።

እውነታው፡ ይህ የጤና ችግር አይደለም። እንደ አንዳንድ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች፣ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች እና የአካባቢ ሁኔታዎች ባሉ ውጫዊ ሁኔታዎች በቀላሉ የሚናደድ ቆዳን ለመግለጽ የሚያገለግል ቃል ነው።

የተሳሳተ አመለካከት #2፡ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ሁሉንም የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ማስወገድ አለባቸው።

እውነታው፡ የቆዳ ስሜታዊነት ያላቸው ሰዎች ስለሚጠቀሙባቸው ምርቶች መጠንቀቅ እና ለቆዳ ቆዳ ልዩ ረጋ ያሉ ምርቶችን መምረጥ አለባቸው።

የተሳሳተ አመለካከት #3፡ ስሜታዊ ቆዳ የሴቶች ችግር ብቻ ነው።

እውነታው፡- ትክክል አይደለም፣ ወንዶችንም ሴቶችንም ሊነካ ይችላል። እንደ እውነቱ ከሆነ, ወንዶች ከሴቶች ይልቅ ቆዳን የመነካካት እድላቸው ከፍተኛ ነው.

የተሳሳተ አመለካከት #4፡ ቆዳቸው የሚነካ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ገላጭ ምርቶችን መጠቀም የለባቸውም።

እውነታው፡- ስህተት ነው። በቀላሉ ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ የተዘጋጁ ምርቶችን ይምረጡ. የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን ለማስወገድ እና አጠቃላይ የቆዳ ውጥን ለማሻሻል ስለሚረዳ ቆዳን ማላቀቅ ለስሜታዊ ቆዳ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

የተሳሳተ አመለካከት #5፡ ስሜታዊ ቆዳ በጄኔቲክስ ይከሰታል።

እውነታው፡- ጄኔቲክስ ስሜታዊ በሆኑ ቆዳዎች ላይ ሚና ሊጫወት ቢችልም ብቸኛው ምክንያት ግን አይደለም። ሌሎች ሁኔታዎች አካባቢን፣ የአኗኗር ዘይቤዎችን፣ እና የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችንም ሊያበረክቱ ይችላሉ።

የተሳሳተ አመለካከት #6፡ ቆዳቸው ስሜታዊ የሆኑ ሰዎች ሁሉንም ሽቶዎች ማስወገድ አለባቸው።

እውነታው፡ ይህ የተለመደ ምክር ቢሆንም፣ ቆዳቸው ስሜታዊ ለሆኑ ሰዎች በተለይ የተዘጋጁ ምርቶችን ከመምረጥ ይልቅ ሁሉንም ሽቶዎች ማስወገድ ያነሰ ነው።

የተሳሳተ አመለካከት #7፡ ስሜታዊ ቆዳ የእርጅና ምልክት ነው።

እውነታው፡ የግድ አይደለም። አንዳንድ ሰዎች በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ በቀላሉ የሚጎዳ ቆዳ ሊዳብሩ ቢችሉም፣ በሁሉም ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎችን ይጎዳል።

ቀዳሚ 5 ስሜታዊ ቆዳ መንስኤዎች

በቀላሉ የሚነካ ቆዳ ቆዳ በቀላሉ የሚበሳጭ፣ የሚያቃጥል ወይም ለተለያዩ ቀስቅሴዎች አሉታዊ ምላሽ የሚሰጥበት ሁኔታ ነው። ለቆዳ ቆዳ መጋለጥ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ብዙ ምክንያቶች ቢኖሩም አምስቱ ዋና ዋና ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው፡-

1. ጄኔቲክስ፡- አንድ ሰው ስሜታዊ ቆዳ እንዳለው ወይም እንደሌለው ጨምሮ የቆዳ አይነትን በመለየት ዘረመል ሚና ይጫወታል። የአንድ ሰው የቤተሰብ አባላት በቀላሉ የሚጎዳ ቆዳ ካላቸው፣ እነሱም ሊለማመዱ ይችላሉ።
2. የአካባቢ ሁኔታዎች፡ እንደ ብክለት፣ አስቸጋሪ የአየር ሁኔታ እና የአልትራቫዮሌት ጨረር ለመሳሰሉት የአካባቢ ሁኔታዎች መጋለጥ የቆዳውን የመከላከያ እንቅፋት ሊጎዳ እና ወደ ስሜታዊነት መጨመር ሊያመራ ይችላል።
3. አለርጂዎች፡- እንደ አንዳንድ ምግቦች፣ የአበባ ዱቄት እና የቤት እንስሳት ፀጉር ያሉ አለርጂዎች በቀላሉ በሚነካ ቆዳ ላይ አለርጂን ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ይህም ወደ መቅላት፣ ማሳከክ እና እብጠት ይመራል።
4. የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች፡- ጠንካራ ኬሚካሎች፣ ሽቶዎች ወይም መከላከያዎች ያካተቱ አንዳንድ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ስሜታዊ ቆዳን ሊያበሳጩ ይችላሉ። ስሜትን የሚነካ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ከሚያስቆጡ ንጥረ ነገሮች ነፃ እንዲሆኑ ለስሜታዊ ቆዳ የተዘጋጁ ምርቶችን መፈለግ ይችላሉ።
5. ውጥረት፡ ውጥረት በቆዳው ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል, ይህም ይበልጥ ስሜታዊ እና ምላሽ እንዲሰጥ ያደርገዋል. የጭንቀት ሆርሞኖች የቆዳ መከላከያን ሊጎዱ ይችላሉ, ይህም ለበሽታው የበለጠ ተጋላጭ ያደርገዋል.

ለስሜታዊ ቆዳ ምርጥ የቆዳ እንክብካቤ

በቆዳ ስሜታዊነት የሚሠቃዩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በቆዳ እንክብካቤ መተላለፊያው ላይ ቆመው ይተዋሉ, "እዚህ በእውነት ልጠቀምበት የምችለው ነገር አለ?" ምንም እንኳን ስሜታዊ ቆዳ ጤናማ እና ምቹ እንዲሆን ልዩ ጥንቃቄ የሚፈልግ መሆኑ እውነት ቢሆንም፣ እንደ ፀረ-እርጅና፣ ብጉር እና ሌሎችም ያሉ ሌሎች ስጋቶችን ሊፈቱ የሚችሉ አማራጮች አሉ። ለስላሳ ቆዳ በጣም ጥሩው የቆዳ እንክብካቤ መደበኛ ረጋ ያለ፣ የማያበሳጭ እና ከጠንካራ ኬሚካሎች፣ ሽቶዎች እና ሌሎች የተለመዱ ቁጣዎች የጸዳ ይሆናል። ስሜታዊ ለሆኑ ቆዳዎች የቆዳ እንክብካቤን ለመፍጠር አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ

1. ለስላሳ ማጽጃ ይጠቀሙ. ይህ ከሽቶ-ነጻ እና ፒኤች ሚዛናዊ መሆን አለበት፣ በማሸጊያው ላይ ለስሜታዊ ቆዳ እንደተዘጋጀ በግልፅ ይጠቁማል።
2. በየዋህነት፣ ሽቶ በሌለበት አዘውትረህ እርጥበት የፊት እርጥበት ማድረቂያ. የቆዳ መከላከያን ለማጠናከር እና እርጥበትን ለመቆለፍ የሚረዱ እንደ ሴራሚድ፣ ሃያዩሮኒክ አሲድ እና ግሊሰሪን ያሉ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ምርቶችን ይፈልጉ።
3. ኃይለኛ ማስወጫዎችን ያስወግዱ እና እንደ አልፋ-hydroxy acids (AHAs) ወይም ቤታ-hydroxy acids (BHAs) ያሉ ለስላሳ ኬሚካላዊ ማስወጫዎችን ይምረጡ።
4. በቀን ቢያንስ 30 SPF ሰፊ-ስፔክትረም የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ። በጥሩ ሁኔታ, በማዕድን ላይ የተመሰረተ እና ዚንክ ኦክሳይድ ወይም ቲታኒየም ዳይኦክሳይድ ይይዛል, ከኬሚካል የፀሐይ መከላከያዎች ያነሰ የመበሳጨት ዕድላቸው አነስተኛ ነው.
5. ትክክለኛውን የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ለማግኘት አሁንም እየታገልክ ከሆነ ከቆዳ ህክምና ባለሙያ ምክር መጠየቅ የተሻለ ነው። ቀስቅሴዎችን ለመለየት እና ለቆዳዎ ልዩ ፍላጎቶች የተዘጋጁ ምርቶችን ለመምከር ሊረዱዎት ይችላሉ። አንዳንድ ተጨባጭ መልሶችን እንዲያገኙ ለማገዝ የቆዳ ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ።

ያስታውሱ, ለስላሳ ቆዳ እንክብካቤ ማድረግ ትዕግስት እና ትጋት ይጠይቃል. ረጋ ያለ የቆዳ እንክብካቤን ይከተሉ፣ ሊያበሳጩ የሚችሉ ነገሮችን ያስወግዱ እና ጤናማ እና ምቹ ቆዳ ለማግኘት በአቀራረብዎ ውስጥ ወጥነት ያለው ይሁኑ። እና በበይነ መረብ ዙሪያ በሚንሳፈፉ አፈ ታሪኮች አትታለሉ። ብዙ አሉ በቀላሉ ለሚበሳጭ ቆዳ እዚያ የቆዳ እንክብካቤ መፍትሄዎች.