የፊት የፀሐይ መከላከያዎች

የፀሐይ መጎዳት ቆዳችን ያለጊዜው የማግኘት ወሳኝ አካላት አንዱ ነው። ለቆዳ ካንሰር ተጋላጭነት በጤናችን ላይ ብቻ ሳይሆን ቆዳችን ያረጀ፣ ያደርቃል እና ይጎዳል። ምንም እንኳን በቂ ቪታሚን ዲ ማግኘት ለአጠቃላይ ጤንነታችን ወሳኝ ቢሆንም ቆዳችን ለፀሃይ አብዝቶ ማጋለጥ የማይጠገን ጉዳት ያስከትላል። ለዚህም ነው የፀሐይ መከላከያ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ አካል መሆን ያለበት። ከአሁን በኋላ ቀዳዳዎትን የሚደፍኑ ወፍራም እና ቅባት የያዙ የፀሐይ መከላከያዎችን ማግኘት የለብዎትም። ከታች ባለው ምርጥ የጸሀይ መከላከያ ስብስቦች ስብስባችን ደስ የሚል የፀሐይ መከላከያ ቀላል ነው።