በበጋ ወቅት ቆዳዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ

በጋ ሞቃት ሙቀትን ያመጣል እና ለፀሀይ መጋለጥ ይጨምራል, ይህም ቆዳዎን ለመጠበቅ እና ለመመገብ የቆዳ እንክብካቤን ማስተካከል አስፈላጊ ያደርገዋል. በዚህ ብሎግ ልኡክ ጽሁፍ ለበጋ የቆዳ እንክብካቤ ምርጥ ልምዶችን እንመረምራለን እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ምርቶች ከEltaMD፣ SkinMedica እና Senté እንመክራለን። ከበጋ የቆዳ እንክብካቤ አዝማሚያዎች እስከ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እና ከፀሐይ በኋላ የማገገሚያ ምክሮች እርስዎን እንሸፍነዋለን።

የበጋ የቆዳ እንክብካቤ አዝማሚያዎች

ቀላል እና ቅባት ያልሆኑ ቀመሮች፡- በበጋ ወቅት, ከባድ እና ቅባት ያላቸው ምርቶች በቆዳው ላይ ምቾት ሊሰማቸው ይችላል. ክብደትዎን ሳይመዝኑ በቂ የሆነ እርጥበት የሚሰጡ ቀላል ክብደት ያላቸው ከዘይት ነጻ የሆኑ እርጥበቶችን እና የፀሐይ መከላከያዎችን ይምረጡ። EltaMD UV አጽዳ የፊት የፀሐይ መከላከያ SPF 46 ቀላል ክብደት እና ኮሜዶጀኒክ ያልሆኑ ሲሆኑ ሰፊ-ስፔክትረም ጥበቃን የሚሰጥ ታዋቂ ምርጫ ነው።

አንቲኦክሲዳንት የበለጸጉ ቀመሮች፡ አንቲኦክሲደንትስ ነፃ radicalsን ለመዋጋት ይረዳል እና ቆዳን ከአካባቢያዊ ጉዳቶች ይጠብቃል ፣ይህም በተለይ በበጋ ወቅት የፀሐይ መጋለጥ በጣም አስፈላጊ ነው። SkinMedica Total Defence + Repair SPF 50+ የፀሀይ መከላከያ ነው ሰፊ-ስፔክትረም ጥበቃን እንደ ቫይታሚን ሲ እና ኢ ካሉ አንቲኦክሲደንትስ ጋር በማጣመር የቆዳን ከጎጂ UV ጨረሮች የመከላከል አቅምን ያሳድጋል።

እርጥበት እና ማስታገሻ ንጥረ ነገሮች; በሙቀት እና በፀሐይ መጋለጥ ምክንያት የሚከሰተውን ድርቀት ለመቋቋም በበጋ ወቅት እርጥበት በጣም አስፈላጊ ነው. እርጥበትን የሚስብ እና የሚይዝ ሃይልዩሮኒክ አሲድ የያዙ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ይፈልጉ። Senté Dermal Repair ክሬም ሃያዩሮኒክ አሲድ እና የባለቤትነት መብት ያለው የሄፓራን ሰልፌት አናሎግ (HSA) ቴክኖሎጂን ያካተተ ቀላል ክብደት ያለው እርጥበት ሲሆን ይህም ጥልቀት ያለው እርጥበት እንዲሰጥ እና የበለጠ ወጣት የሚመስል ቆዳን ያስተዋውቃል።

ለክረምት ቆዳ እንክብካቤ በጣም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች

ሰፊ-ስፔክትረም የፀሐይ መከላከያ; ቆዳዎን ከፀሀይ ጎጂ ጨረሮች መጠበቅ ቀዳሚ ጉዳይ ነው። ምንም እንኳን እውነተኛ ንጥረ ነገር ባይሆንም፣ ቆዳዎን ከ UVA እና UVB ጨረሮች ለመከላከል ሁልጊዜ SPF 30 እና ከዚያ በላይ የሆነ ሰፊ የፀሐይ መከላከያ መምረጥ አለብዎት። EltaMD UV Clear Facial Sunscreen SPF 46 በጣም ጥሩ አማራጭ ነው, ውጤታማ የሆነ የፀሐይ መከላከያን የሚያቀርብ ሲሆን ለሁሉም የቆዳ አይነቶች ተስማሚ ነው, ይህም ለስላሳ ቆዳን ጨምሮ.

ቫይታሚን ሲ: ቫይታሚን ሲ ቆዳን የሚያበራ፣ የቆዳ ቀለምን የሚያስተካክል እና ከአካባቢ ጉዳት ተጨማሪ ጥበቃ የሚያደርግ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ነው። SkinMedica ቫይታሚን ሲ + ኢ ኮምፕሌክስ የቫይታሚን ሲ እና ኢ ሃይልን በማጣመር ጥሩ መስመሮችን፣ መጨማደድ እና ቀለም መቀየርን ለማሻሻል፣ ይህም በበጋ የቆዳ እንክብካቤ ስራዎ ላይ ጠቃሚ ተጨማሪ ያደርገዋል።

የሂያሎካል አሲድ; ሃያዩሮኒክ አሲድ በቆዳው ውስጥ ያለውን የእርጥበት መጠን እንዲሞላ፣ ወፍራም እና የወጣት ቆዳን የሚያበረታታ ንጥረ ነገር ነው። Senté የቆዳ ጥገና ክሬምበሃያዩሮኒክ አሲድ እና በኤችኤስኤ ቴክኖሎጂ የበለፀገ፣ ደረቅነትን ለመዋጋት እና በበጋ ወራት ጥሩ የቆዳ ጤንነትን ለመጠበቅ ከፍተኛ የሆነ እርጥበት ይሰጣል።

በበጋ ወቅት ቆዳዎን ለመንከባከብ ጠቃሚ ምክሮች

እርጥበት ይኑርዎት; ቆዳዎ ከውስጥ ወደ ውጭ እንዲረጭ ለማድረግ በቀን ውስጥ ብዙ ውሃ ይጠጡ። እርጥበት ያለው ቆዳ ለድርቀት፣ ለመበሳጨት እና ያለጊዜው እርጅና የተጋለጠ ነው።

በቀስታ ያጽዱ; የተፈጥሮ ዘይቶቹን ቆዳ ሳያወልቁ ላብን፣ ከመጠን በላይ ዘይት እና ቆሻሻን ለማስወገድ ለስላሳ ማጽጃ ይምረጡ። EltaMD የአረፋ ማጽጃ የፊት ማጽጃ ደረቅ እና ብስጭት ሳያስከትል ቆዳን በብቃት የሚያጸዳ የፒኤች-ሚዛናዊ ፎርሙላ ለበጋ ቆዳ እንክብካቤ ተስማሚ ያደርገዋል።

አዘውትሮ ማስወጣት; ማላቀቅ የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን ለማስወገድ፣ የቆዳ ቀዳዳዎችን ለመንቀል እና አንጸባራቂ ቆዳን ለማራመድ ይረዳል። ይሁን እንጂ በበጋ ወቅት ከመጠን በላይ መወጠርን እና ስሜታዊነትን ለማስወገድ ረጋ ያሉ ማስወጫዎችን መምረጥ አስፈላጊ ነው. Senté Exfoliating ማጽጃ የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን በቀስታ ለማራገፍ እና ለስላሳ እና ብሩህ ቆዳን ለማሳየት ግላይኮሊክ አሲድ ያለው የማያበሳጭ ገላጭ ማጽጃ ነው።

ከፀሐይ መጋለጥ በቆዳ እንክብካቤ ማገገም፡-

ማስታገሻ እና ሃይድሬት; ለረጅም ጊዜ ለፀሀይ ከተጋለጡ በኋላ ቆዳዎን ለማለስለስ እና ለማራስ በጣም አስፈላጊ ነው. እንደ ማቀዝቀዝ እና የሚያረጋጋ ምርት ይተግብሩ EltaMD የድህረ-ሂደት በለሳን, ቆዳን ለማረጋጋት እና ለመመገብ ፔትሮላተም, glycerin እና antioxidants ይዟል.

መጠገን እና ማደስ; የፀሐይ መጋለጥ የቆዳ ጉዳት እና ያለጊዜው እርጅናን ያስከትላል። እንደ የሚያድስ ምርት ያካትቱ SkinMedica TNS ማግኛ ውስብስብቆዳን ለመጠገን እና እንደገና ለማዳበር የእድገት ምክንያቶችን እና ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን የያዘ ፣ የበለጠ የወጣት ገጽታን ያበረታታል።

በደንብ እርጥበት; የፀሐይ መጋለጥ ቆዳውን ሊያደርቀው ይችላል, ስለዚህ እርጥበትን መሙላት ወሳኝ ነው. እንደ የበለፀገ እርጥበት ምረጥ Senté የቆዳ ጥገና ክሬም ጥልቅ እርጥበት ለማቅረብ እና የቆዳውን የተፈጥሮ ጥገና ሂደቶችን ይደግፋል.

በበጋ ወቅት ቆዳዎን መንከባከብ ከፀሀይ ጉዳት ለመከላከል, እርጥበትን ለመጠበቅ እና ጤናማ ቆዳን ለማራመድ አስፈላጊ ነው. ለፀሀይ መከላከያ ቅድሚያ መስጠትን፣ አንቲኦክሲደንትስ እና እርጥበት የሚያመነጩ ንጥረ ነገሮችን ማካተት እና ረጋ ያለ የቆዳ እንክብካቤን መከተልዎን ያስታውሱ። እንደ EltaMD፣ SkinMedica እና Senté ባሉ ምርቶች በበጋው በሙሉ በሚያንጸባርቅ እና በተመጣጠነ ቆዳ መደሰት ይችላሉ።