ቆዳን ማላቀቅ መጥፎ ቆዳን ያስከትላል?

ከእለታት ወደ ቤትህ ስትመለስ፣ እና ቆዳህ እድሳት እንደሚያስፈልገው እየተሰማህ ነው—ቆሻሻውን ለማጠብ እና ቆዳህን ለማደስ—ለሚያወጣ የፊት እጥበት የመጀመሪያህ ነገር ነው? በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ላሉ ሰዎች በእርግጥ ተወዳጅ ምርጫ ነው ምክንያቱም ቆዳን ማላቀቅ በቆዳ እንክብካቤ ዓለም ውስጥ የተለመደ ተግባር ነው. ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ግን ማስወጣትን በመቃወም ግፊት ተደርጓል። እኛ እዚህ የመጣነው ቆዳን ማላቀቅ መጥፎ ቆዳን ያስከትላል የሚለው የተለመደ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው። በዚህ ብሎግ ልኡክ ጽሁፍ፣ ከዚህ የይገባኛል ጥያቄ ጀርባ ያለውን እውነት እና የማውጣትን ጥቅሞች እና ጉዳቶችን እንመረምራለን።

ማስወጣት ምንድነው?

ማላቀቅ በአካል መታጠብ ወይም ኬሚካላዊ ዘዴዎችን በመጠቀም የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ከቆዳው ገጽ ላይ የማስወገድ ዘዴ ነው። የሟቹን የቆዳ ህዋሶች በአካል ለማንሳት የሰውነት መፋቅ ማጽጃ ወይም መሳሪያን ለምሳሌ ብሩሽ ወይም ስፖንጅ መጠቀምን ያካትታል። ኬሚካዊ ማራገፍ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማሟሟት አሲድ መጠቀምን ያካትታል። ታዋቂዎቹ አልፋ-ሃይድሮክሲክ አሲዶች (AHAs) ወይም ቤታ-ሃይድሮክሲክ አሲዶች (BHAs) ያካትታሉ። አንዳንድ ሰዎች ሁለቱንም ያጣምራሉ.

መጥፎ ቆዳን የሚያመጣው ምንድን ነው?

ቆዳን ማላቀቅ መጥፎ ቆዳ ሊያመጣ ይችላል ወይ የሚለውን ከማጥናታችን በፊት በመጀመሪያ ለመጥፎ ቆዳ መንስኤ ምን እንደሆነ እንመርምር። ጄኔቲክስ ፣ አመጋገብ ፣ የአኗኗር ዘይቤዎች ፣ የአካባቢ ሁኔታዎች እና የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ጨምሮ በርካታ ምክንያቶች ለቆዳ ጤናማ ያልሆነ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ። ጄኔቲክስ የእርስዎን የቆዳ አይነት በመለየት ሚና ይጫወታል፣ ይህም በቆዳዎ ስሜታዊነት፣ እርጥበት እና የዘይት ምርት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። እንደ ማጨስ፣ አልኮል መጠጣት እና እንቅልፍ ማጣት ያሉ የአመጋገብዎ እና የአኗኗር ዘይቤዎችዎ የቆዳዎን ገጽታ እና ጤና ሊጎዱ ይችላሉ። የአካባቢ ሁኔታዎች ብክለትን፣ ያልተጠበቀ የፀሐይ መጋለጥ እና የአየር ሁኔታን ጨምሮ የቆዳ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ። በመጨረሻም፣ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች የሚያናድዱ፣ የሚጎዱ ወይም የአለርጂ ምላሽ ሊያስከትሉ ስለሚችሉ በቆዳዎ ላይ የሚጠቀሙባቸው ምርቶች በጤንነቱ ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

የማስወጣት ጥቅሞች

ማስወጣት ለቆዳዎ ብዙ ጥቅሞች አሉት. የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን ማስወገድ የቆዳ ቀዳዳዎችን ለመቀልበስ፣ ብጉርን ለመከላከል እና የቆዳ መስመሮችን እና የቆዳ መሸብሸብ ን ለመቀነስ ይረዳል። እንዲሁም የሕዋስ መለዋወጥን ሊያበረታታ ይችላል፣ ይህም ወደ ብሩህ፣ ለስላሳ እና ይበልጥ ወደ ቀለም ያለው ቆዳ ይመራል። ማላቀቅ እንደ ሌሎች የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችዎ ውጤታማነትንም ሊያሻሽል ይችላል። እርጥበት አዘገጃጀቶች ና ሥፍራዎችወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቀው እንዲገቡ ያስችላቸዋል.

የማስወጣት አደጋዎች

ማስወጣት ጠቃሚ ሊሆን ቢችልም, አደጋዎችም አሉ. ከመጠን በላይ መውጣት የቆዳ መከላከያን ሊጎዳ ይችላል, ይህም ወደ ደረቅነት, ስሜታዊነት እና እብጠት ያስከትላል. ይህ የተለያዩ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል, ለምሳሌ ቀይ, ብስጭት እና ብጉር. ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ቆዳዎ ቆዳዎ ለአካባቢ ጉዳት እና ለእርጅና እንዲጋለጥ ሊያደርግ ይችላል። ብዙ ጊዜ ማስወጣት ወይም ጠንካራ ማጽጃዎችን መጠቀም በቆዳዎ ላይ ማይክሮ-እንባዎችን ያስከትላል, ይህም ለረዥም ጊዜ ኢንፌክሽን እና ጠባሳ ያስከትላል.

ቆዳን ማላቀቅ መጥፎ ቆዳን ያስከትላል?

ስለዚህ, ማስወጣት መጥፎ ቆዳ ሊያስከትል ይችላል? መልሱ አዎ እና አይደለም ነው። ራስን ማላቀቅ መጥፎ ቆዳን አያመጣም ነገር ግን ከመጠን በላይ መውጣቱ እና ጠንካራ ማጽጃዎችን ወይም ኬሚካሎችን መጠቀም የቆዳውን ግርዶሽ ይጎዳል እና ወደ ተለያዩ ጉዳዮች ይመራዋል። ያስታውሱ, የሁሉም ሰው ቆዳ የተለየ ነው; ለአንድ ሰው የሚሰራው ለሌላው ላይሰራ ይችላል።

ከዚህ በፊት ፎልቶ የማያውቁ ከሆነ ይሞክሩት እና የቆዳዎን ምላሽ በትኩረት ይከታተሉ። ምላሹ አዎንታዊ ከሆነ፣ በሳምንት ሁለት ጊዜ ብቻ የሚያራግፉት ለብዙ ተጠቃሚዎች እንደሚደረገው፣ ከዚያም ወደ ቆዳ እንክብካቤ ዘዴዎ ያክሉት። የመበሳጨት ፣ መቅላት ወይም መድረቅ ምልክቶች ካዩ ፣ ፎሊያንን ወደ ኋላ መመለስ ወይም ወደ ረጋ ያለ ዘዴ ለምሳሌ ፊትን ማጠብ ይሻላል።

ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዴት ማስወጣት እንደሚቻል

በቆዳ እንክብካቤዎ ውስጥ ማስወጣትን ማካተት ከፈለጉ ብዙ አስተማማኝ እና ውጤታማ ዘዴዎች አሉ። 

1. አካላዊ ማስወጣት -- ይህ ዘዴ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን በአካል ለማስወገድ ማጽጃ ወይም ብሩሽ ይጠቀማል። ጠቃሚ ምክር: ክብ ዶቃዎች ያለው ለስላሳ ማጽጃ ይምረጡ; ይህ ጥሩ የሆነ የዋህ ፣ ገላጭ ሃይል ጥምረት ይሰጣል። በሚታጠቡበት ጊዜ ብዙ ጫና አይጨምሩ; ይህንን ዘዴ ሲጠቀሙ አያስፈልግም.
2. ኬሚካላዊ ማራገፍ -- ይህ ዘዴ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለመቅለጥ እንደ አልፋ-ሃይድሮክሲ አሲድ (AHAs) ወይም ቤታ-ሃይድሮክሲ አሲድ (BHAs) ያሉ አሲዶችን መጠቀምን ያካትታል። እነዚህ ማስፋፊያዎች የቆዳ መጨማደድን መልክ ይቀንሳሉ እና የቆዳውን ገጽታ ያሳድጋሉ።

ማላቀቅ ለማንኛውም የቆዳ እንክብካቤ አሰራር ጠቃሚ ተጨማሪ ሊሆን ይችላል። በእርጋታ እና በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ እስካልተሰራ ድረስ (ወይም ባነሰ መልኩ እንደ ልዩ ቆዳዎ) ቆዳን ማስወጣት ቆዳውን አይጎዳውም.

በትክክለኛው መንገድ ማስወጣት ለመጀመር ዝግጁ ነዎት? የእኛን ያስሱ የተሰበሰቡ exfoliants ስብስብ በተፈጥሮ ቆዳ ላይ የሚከማቸውን የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን ለማስወገድ የሚረዱ ሁሉንም አይነት ማጽጃዎች፣ ማጠቢያዎች እና ገላጭ ማጽጃዎች።

የአክሲዮን ምስል ክሬዲት