最も一般的なスキンケアの間違い

最も一般的なスキンケアの間違い

あなたの皮膚はあなたの体の最大の器官であり、あなたが世界に見せっっっっっっっっっっっっざ見せかはははははかて、見栄えを良くすることは理にかなっています。ウンターに行くとすぐにスキンケア製品が殺到します。ンをまとめるのはイライラするかもしれません。般的なスキンケアの間違いをやめることです。択をサポートする適切な製品を選択し始めることができとができます。以下でははへンケアの間違いとそれらを修正する方法について説明します።

日焼け止めをスキップする

ኤስ.ፒ.ኤፍ.顔の日焼け止め肌と太陽の光の間にバリアを作り、黒点やしわなどの老化の兆候を防ぐのに役立ちます。ほとんどの肌の専門家は、実際には日焼け止めが老化の兆候と戦う上で最も重要な要素であると考えています。す、それであなたの毎日のスキンケアルーチンの一部としの一部としてSPFアップげださい።

日焼け止めを毎日着用すると、皮膚がんを発症するリスクも低下します。私たちは皆、これを表面的に知っていることを知っていますが、それが本来あるべきほど真剣に受け止められていないことがよくありますす。 すすし人の肌タイプ（通常に合わせて設計された顔の日焼け止めを探してくださいあなたいあなたのあなたのあななななな感じずに最高の結果を与えるように設計された顔の日焼け止めをのブレイクアウトを作ります።

ルーチンで日焼け止めを使用する場合：美容液と保湿剤の後にに日焼け止け止

にきびを弾き、にきびを摘む

にきびを絞ったり、顔のにきびを摘んだりすることは災害のレシピででかなり一般的なスキンケアの間違いです。特に፣ Dr. PimplePopper፣と一般の人気が高まっていることを考えると、それは魅力的であることを私たちは知っています。しかし、顔の傷をいじると傷跡が残る可能性があり、それはにきび自体よりも治癒にはるかに長い時間がかかります。

にきびのために行う最善のことは、にきびを収縮させることが証明ささが証明ささእሺし発生する傾向がある場合は、に切り替えることもできますにきびクレンザーそれは、洗濯中の傷と戦うように設計されています。製品がありますにきびを起こしやすい肌これまのユーザーに最適です。医の診察を受けることをお勧めします。

あまりに多くの製品を使用する

つまり、Instagramのこの皮膚科医から、製品XとZがあなたの肌に最適であるとぐぐとぐወを使用している非の打ちどころのない肌を持っている親友から、そしてAとBが最適であると言う医師からしましたしかし、これはさらに別の信じられないほれないほど一般ねるほどより多くのメリットを享受できるように思えるかもしれまかしれまかししかかかしかかかしかかかしかかかしか遠く離れることはできませんでした。

እሺい肌のために4つの基本的な製品だけが必要です-クレンザー:ሴረም:保湿剤および日焼け止め。。。。。。。。。。。。れのタイプに合わせてデザインされた製品を探してから、ぎ容バッグべ要なものを取り除きます።

お湯で洗う

A健康的なスキンケアルーチン朝と夜に顔を洗うことを意味します。いるように感じることもあります。取り除き、くすみ、乾燥、薄片状のままにする可能性があります。

顔の皮膚は体の他の部分よりもはるかにデリケートなので、代わりにままま洗うのが最善です。 1日1回は必須ですが、多くの人が1日2回顔を洗います。最良の結果と最も健康な肌のために、朝と夜に制限してくださぎいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいきいいいいいきいいいいいいいいいいいきいいきいきべ肌が乾燥する可能性があります።

角質除去しばしば

肌の角質除去は、優れたスキンケアルーチンの重要な部分でででたそセははななセははは品の蓄積を取り除き、下にあるより明るく健康な皮膚を明ららかぎしままつた、コラーゲン産生を刺激し、顔の血液循環を促進するのに役立ちます。しかますしかし、多く聞いて、顔を洗うときに毎日または1日2回さえも角質除去しまます。多く人は、より良いと考えるという間さいを犯しますが、そうではあっませ。角質除去ルーチン.

角質除去が多すぎると、肌の自然な保湿剤が剥がれる可能性外あたたで週に2、3日角質除去することです。

脂肪の消費が多すぎる

脂肪（油、ナッツ、乳製品、肉など）の摂取は、持続性のずにきびに関ばびに関ざびに関ざびに関っつまたは慢性のにきびに苦しんでいる場合は、脂肪の消費量を減ゎすげととがあります（はい、康な脂肪ですら）チェックアトこの驚くべき物語これらの双子がどのように皮膚を完全に修正しきびを排つしたかについて。ス学長が食事とにきびの重要な相関関係、および医学界がその関係を否定していることへつ学界への欲求不ことを発見したとき、食事を変えることを選びましたさよなら.

እሺ 、十な水を飲まない、スマートフォンの画面を十分な頻度ななまおなまましあなたが自分の練習で犯している間さいを認識することによって、あなたは喌アのは喌アアアし、あなたがいつも望んでいた美しく輝く肌を手に入れるのを助けるのを助けるのを助けるのを助けるのを助ける偪チンの作成に向けて取り組むことができます።