የቆዳ እንክብካቤ አፈ ታሪኮች-የጉዳዩ እውነት

በጊዜ ሂደት እንደ እውነት ተቀባይነት ያገኘ ብዙ የቆዳ እንክብካቤ መረጃ እንዳለ ስታውቅ ትገረም ይሆናል፣ በእውነቱ ግን ይህ አይደለም። 

ከልቦለድ ማስተዋል ያለው የቆዳ እንክብካቤ እውነታ ለእርስዎ የሚበጀው ነው፣ እና ቆዳዎ ለእሱ ያመሰግናሉ። ዋናው ነገር ብዙ የቆዳ እንክብካቤ ምክሮች አሉ የማይጠቅሙ አልፎ ተርፎም ትርጉም የሚሰጡ - እና አንዳንዶቹ በትክክል ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ. 

በጣም የተለመዱ የቆዳ እንክብካቤ አፈ ታሪኮችን እንይ እና ወደ ጉዳዩ እውነት እንሂድ።

ስለ ቆዳ እንክብካቤ የዕለት ተዕለት ተግባራት የተለመዱ አፈ ታሪኮች

በቆዳ እንክብካቤ ሂደቶች ዙሪያ ብዙ አፈ ታሪኮች አሉ። ዝቅተኛው አቀራረብ በአሁኑ ጊዜ ተወዳጅ ነው, እሱም "ያነሰ ይሻላል" የሚለው የአስተሳሰብ ትምህርት ቤት ነው. ይህ ለአንዳንዶች ሊጠቅም ቢችልም እንደ ብጉር፣ የሩሲተስ ወይም የጨለማ ነጠብጣቦች ያሉ ችግሮች የሚያጋጥሟቸው ግለሰቦች ስጋቶችዎን ችላ ማለት የበለጠ እንደሚያባብስ ያውቃሉ። ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ የሚያሳልፉትም ይህንን አካሄድ መውሰድ የለባቸውም። በጣም ብዙ ናቸው የሕጻን ጠባቂ ልዩ ችግሮችን የሚፈቱ ምርቶች ይገኛሉ. ችግሮችን ለማቃለል አዳዲስ የቆዳ እንክብካቤ እድገቶችን ለምን አትጠቀምም? 

ሌላው አፈ ታሪክ ደግሞ ፊትዎን ማሸት እና ከመጠን በላይ ማጽዳት ያስፈልግዎታል. ቆዳዎን ለማጽዳት በጣም አስፈላጊ ነው; ነገር ግን ከመጠን በላይ በጠንካራ ኬሚካሎች እና ከመጠን በላይ መፋቅ የተፈጥሮ ዘይቱን እና እርጥበቱን ቆዳዎን ያስወግዳል። ከመጠን በላይ ማጽዳት ጤናማ ለሚመስል ቆዳ መፍትሄ አይደለም። በምትኩ፣ ቆዳዎን ከተፈጥሯዊ ዘይቶችዎ ጋር ለመስራት በተዘጋጁ ምርቶች በጥንቃቄ ይያዙ እና የቆዳዎን እርጥበት መከላከያ። 

ስለ አፈ ታሪኮች የፀሐይ መከላከያ 

ስለ ቆዳ አጠባበቅ እና ስለ ፀሐይ ብዙ አፈ ታሪኮች አሉ, እና ከፀሃይ ቫይታሚን ዲ ሲጠቀሙ, ከመጠን በላይ መጋለጥ ያለጊዜው እርጅናን ያስከትላል እና ካንሰርን ያስከትላል. ስለ ቆዳዎ እና ስለፀሃይዎ በጣም የተለመዱትን ጥቂት ውሸቶችን እንመልከት። 

የተሳሳተ አመለካከት፡- ከንፈር በፀሐይ አይቃጠልም። 

ሐቁ: ከንፈሮችዎ ለፀሃይ ጉዳት የተጋለጡ ናቸው እና የተቀረው ቆዳዎ የሚፈልገውን ተመሳሳይ የመከላከያ እንክብካቤ እና ትኩረት ይፈልጋሉ። በከንፈሮቻችሁ ላይ ያለውን ስስ ቆዳ አቃጥለው እንደሆነ ለማወቅ በጣም ከባድ ነው - ሊያብጡ፣ ሊቦርቡ ወይም ህመም ሊሰማዎት ይችላል - እሬት፣ ብርድ መጭመቂያ እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች በፀሐይ ከተቃጠሉ ከንፈሮች ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም እና እብጠት ይቀንሳሉ ። በፀሐይ በተቃጠሉ ከንፈሮች ላይ በጣም ጥሩው መከላከያዎ ጥራትን መጠቀም ነው። የሕጻን ጠባቂ ምርት እንደ አይኤስ ክሊኒካል LIProtect SPF 35- እና መላውን ፊትዎን የሚሸፍን ኮፍያ ያድርጉ። 

የተሳሳተ አመለካከት፡ አያስፈልግም የክረምት የፀሐይ መከላከያዎች. 

ሐቁ: ከእውነት የራቀ ምንም ነገር ሊኖር አይችልም። ብዙ ሰዎች ፀሐይ በክረምቱ ውስጥ ያን ያህል ኃይለኛ ስላልሆነ እና ተጨማሪ የደመና ሽፋን ስለሚኖር የፀሐይ መከላከያ አስፈላጊ አይደለም ብለው ያስባሉ. እውነታው ግን የዓመቱ ምንም ይሁን ምን የፀሐይ ጨረሮች በሁሉም ቦታ ይገኛሉ, እና ጨረሮቹ ሁልጊዜ በክረምት ውስጥ ጠንካራ ባይሆኑም, አሁንም አደገኛ ናቸው; 80% የ UV መብራት በደመና ውስጥ ይቃጠላል። ከመጠን በላይ በመጋለጥ እየተሰቃዩ ከሆነ, ለመጠቀም ያስቡበት  EltaMD እርጥበት ከመጠን በላይ የፀሐይን የማይመች ተፅእኖ ለማስታገስ እና ለማረጋጋት. 

የተሳሳተ አመለካከት: የቆዳ መቆንጠጫ አልጋዎች የመከላከያ መሠረት ይሰጣሉ. 

ሐቁ: ከቆዳ አልጋ ላይ የሚገኘው ቤዝ ታን በፀሐይ እንዳይቃጠል ምንም አይነት ጥበቃ እንደሚያደርግ የሚያረጋግጡ ጥቂት መረጃዎች አሉ። ከቆዳ አልጋዎች ጋር ተያይዘው የሚመጡት አደጋዎች አሳሳች ከሆኑ ጥቅሞች የበለጠ ናቸው, እና ቤዝ ታን ለፀሐይ መከላከያ ጥሩ ወይም በቂ ምትክ አይደለም. ቢበዛ፣ ቤዝ ታን ከ3 እስከ 4 ያለው SPF እንዳለው ይገመታል፣ እና ከምንም የተሻለ ቢሆንም፣ በጣም የሚመከሩ የፀሐይ መከላከያ ምርቶች ከ15 እስከ 30 የሆነ SPF አላቸው። ነገር ግን ለቆዳ ካንሰር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል እናም ያለጊዜው እርጅናን ያመጣል። ጥራትን በመተግበር ላይ የሕጻን ጠባቂ ምርቱ ቆዳዎ ከፀሀይ ጥበቃ ማግኘቱን ለማረጋገጥ በጣም አስተማማኝ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው። SkinMedica ጠቅላላ መከላከያ + መጠገን ሰፊ ስፔክትረም SPF 34 ከቤት ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ ቆዳዎን ለመጠበቅ በጣም ጥሩ ምርጫ ነው. 

ምን አደረጉ?

ዛሬ በቆዳ እንክብካቤ ዙሪያ አንዳንድ የማይታመኑ አፈ ታሪኮች አሉ ብለው ካሰቡ - ሰዎች በውበት ስም በታሪክ ያደረጉትን ነገር ግምት ውስጥ ያስገቡ። 

• አርሴኒክ እና እርሳስ ለቆዳ ምን ያህል አደገኛ እና ገዳይ እንደሆኑ እስኪታወቅ ድረስ የቆዳ ቀለምን ለማቅለል ይጠቅማሉ። ጤናማ እና የወጣት ገጽታን ለማሻሻል ሴቶች አርሴኒክን የወሰዱበት ጊዜም ነበር። የአርሴኒክ መመረዝ ምልክቶች ማስታወክ፣ የሆድ ህመም፣ የቁርጥማት እከክ እና ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ሞትን ያጠቃልላል። 
• ሌላው አደገኛ የውበት አቀራረብ የቤላዶናን አጠቃቀም ወይም በዓይን ጠብታ ውስጥ ያለው ገዳይ የሌሊት ሼድ ለሴቶች አሳሳች ተደርጎ የሚቆጠር አይን ሰፊ የሆነ የዶላ መልክ እንዲሰጥ ነበር። ከዓይን ብዥታ፣ ራስ ምታት እና ማዞር በተጨማሪ - ዓይነ ስውርነት የጎንዮሽ ጉዳት ነበር። 

ደስ የሚለው ነገር, እነዚህ ንጥረ ነገሮች ምን ያህል አደገኛ እንደሆኑ ተምረናል, እና ከረጅም ጊዜ በፊት መጠቀም አቁመናል.

ለምርጥ ውጤቶች የሚገኘውን ምርጥ የቆዳ እንክብካቤ መረጃ ያግኙ

ለቆዳዎ ሞገስ ይስጡ እና ስለ ምርጥ የቆዳ እንክብካቤ ልምዶች እራስዎን ያስተምሩ። በጣም የላቁ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የቆዳ እንክብካቤ ሂደቶች እና ምርቶች ከቆዳ ሐኪምዎ ጋር እንዲነጋገሩ እናበረታታዎታለን።