የከንፈር ግቦች እና እንዴት ማሳካት እንደሚቻል

እንደ አብዛኞቹ ሰዎች ከሆንክ ምናልባት ለከንፈሮችህ የሚሆን የቆዳ እንክብካቤ ላይኖርህ ይችላል። ብዙውን ጊዜ ደረቅ እና መሰባበር እስኪሰማህ ድረስ ከንፈርህ ላይ ብዙም ትኩረት አትሰጥም እና ከዛ ያለሀኪም ማዘዣ የምትገዛውን ወይም ፔትሮሊየም ጄሊ ወስደህ ወደ መደበኛው እስኪመለስ ድረስ ተጠቀም። 

ብዙ ሰዎች ከንፈርዎን መንከባከብ ለቆዳዎ እንክብካቤ ያህል አስፈላጊ መሆኑን አያውቁም እና ይህን ማድረጉ ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል ይህም ከደረቁ እና ከተሰነጠቁ ከንፈሮች ጋር እንዳይገናኝ ያደርጋል. ከንፈሮችዎን እርጥበት እንዲያደርጉ እና እንዲጠበቁ የሚያግዝ የከንፈር እንክብካቤ አሰራርን ማዳበር ሊደረስበት የሚችል ብቻ ሳይሆን ከንፈርዎ ዓመቱን በሙሉ ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ለማድረግም ምርጡ መንገድ ነው።

ለምን ከንፈርዎን መንከባከብ አስፈላጊ ነው።

ከንፈሮቻችን ልክ እንደ ቆዳችን እንክብካቤ እና ትኩረት ይፈልጋሉ ነገር ግን ልዩ ልዩነቶች አሏቸው። እነዚህን ልዩነቶች ማወቃችን ከንፈራችንን መንከባከብ ለምን አስፈላጊ እንደሆነ እንድንገነዘብ ይረዳናል።  

ልዩነቶቹ እነኚሁና:

• ከንፈራችን እንደ ቆዳ ዘይት አያወጣም; ምራቃችን እንዳይደርቅ ያደርጋቸዋል። ይህ ማለት እነሱን ማራስ ብቻ አስፈላጊ አይደለም; አስፈላጊ ነው. 
• ቆዳችን ያለው የፀሐይ መከላከያ ወይም ሜላኒን በከንፈሮቻችን ውስጥ ስለሌለ ለፀሐይ ቃጠሎ የበለጠ ተጋላጭ ያደርጋቸዋል። 
• በከንፈሮቻችን ላይ ትንሽ የቆዳ ንብርብቶች አሉ, ይህም ለስላሳ ያደርገዋል, ነገር ግን በእርጅና ጊዜ ቀጭን እንዲመስሉ ያደርጋቸዋል. 

ይህን መረጃ በአእምሯችን ይዘን፣ እስቲ እንመልከት ምርጥ የከንፈር ምርቶች ከንፈርዎን ከወጣትነት እና ከጤና ጋር የሚከላከል፣ የሚያመርት እና የሚያቆይ።

ደረጃ 1 የከንፈር እንክብካቤ: ያራግፉ

የደረቁ፣ የተሰባበሩ ከንፈሮች እያጋጠሙዎት ከሆነ፣ የደረቁ፣ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ አንዱ መንገድ ከንፈርዎን ማስወጣት ነው። 

ከንፈርዎን ማላቀቅ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን፣ ደረቅ፣ ተንከባለፈ ቆዳን ለማስወገድ ይረዳል እና ወዲያውኑ ለስላሳነት እና ለስላሳነት ይመለሳል። ከንፈርዎን ከማሳለጥዎ በፊት አንዳንድ ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት-

• ከመጠን በላይ ላለመውሰድ አስፈላጊ ነው; ብስጭትን ለማስወገድ በሳምንት አንድ ጊዜ ይጀምሩ። የቆዳ እንክብካቤ ምርትዎ ለተደጋጋሚነት በሚመክረው መሰረት ይገንቡ። 
• በደንብ አያጸዱ እና ጠንካራ ንጥረ ነገሮችን አይጠቀሙ. መጠቀም እንመክራለን ኤፍዲኤ የተፈቀደለት የሚያራግፍ ምርት። ወይም እንደ ቀላል ነገር በስኳር እና በኮኮናት ዘይት በቤት ውስጥ የተሰራ ስኳር መፋቅ ጥሩ መነሻ ሊሆን ይችላል።
• በጣም ደረቅ እና የተሰነጠቀ ከንፈር ካለብዎ ከንፈርዎን የበለጠ የሚያበሳጭ ማንኛውንም ህክምና ከመሞከርዎ በፊት እንዲፈወሱ ያድርጉ። 

አይኤስ ክሊኒካል ከንፈር ፖላንድኛ ከዚህ በታች ያሉትን አዲሶቹ እና ጤናማ ሴሎች በማጋለጥ የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን ለማራገፍ ጥሩ ምርት ነው። ይህ ፎርሙላ በተንከባካቢ የእጽዋት ቅቤ የተጫነ ሲሆን የቫይታሚን ሲ እና ኢ ሃይል ሃውስ ዱኦ ቫይታሚን ሲ ለእድገትና ለጥገና ይረዳል። ቫይታሚን ኢ ለጤናማ ቆዳ አስፈላጊ የሆነውን የሬቲኖል መጠን ይቆጣጠራል። አይኤስ ክሊኒካል ሊፕ ፖላንድኛ ከንፈርዎን ለስላሳ፣ ለስላሳ እና እርጥበት እንዲሰማቸው ያደርጋል።

ደረጃ 2 የከንፈር እንክብካቤ: እርጥበት

ከንፈሮቻችንን እርጥበት እና ጥበቃ ማድረግ አስፈላጊ ነው, ከተጣራ በኋላ ብቻ ሳይሆን በየቀኑ. ይህንን በተናጥል ማምረት ስለማይችሉ ከንፈሮቻችን ተጨማሪ እርጥበት ያስፈልጋቸዋል እና እርጥበትን ወደ ውስጥ ለመዝጋት የሚረዳ መከላከያ። 

ያህል ኃይለኛ የከንፈር እርጥበት, iS ክሊኒካል ወጣቶች ከንፈር Elixir ያጠጣዋል እና በሚታይ ለስላሳ፣ ይለሰልሳል፣ እና ከንፈርዎን ያበዛል። ከንፈርዎን ለማደስ ኤሊክስር ሃይለዩሮኒክ አሲድ፣ ቫይታሚን ሲ፣ ኢ፣ ቢ5፣ እና የሺአ እና የኮኮዋ ቅቤ ብቻ ሳይሆን ከንፈርዎን ሊጎዱ ከሚችሉ አደገኛ የነጻ radicals መከላከያዎች ውስጥ ከፍተኛ ጥበቃ የሚያደርግ የ extremozymes የባለቤትነት ውህደት አለው። 

ደረጃ 3 የከንፈር እንክብካቤ: ጥበቃ

ከንፈራችን ሜላኒን ስለሌለው በተለይ ለፀሀይ ቃጠሎ እና ለጉዳት የተጋለጠ መሆኑን ቀደም ሲል ተናግረናል። ከቤት ውጭ ከመሄድዎ በፊት የቆዳ እንክብካቤዎን ከፀሀይ መከላከልዎን ያረጋግጡ። 

በጣም ጥሩው (እና ብቸኛው) የፀሐይን አስከፊ ተፅእኖ ለመከላከል የከንፈር እንክብካቤ ምርቶችን በፀሐይ መከላከያ መጠቀም ነው። ሁለቱም አይኤስ ክሊኒካል LIProtect SPF 35 ና EltaMD UV Lip Balm Broad-Spectrum SPF 36 ለስላሳ ከንፈሮችዎን ለማስታገስ ፣ ለማለስለስ እና ለመጠበቅ የተቀየሱ ናቸው። ከቤት ውጭ ከመሄድዎ በፊት ሁል ጊዜ ፀሐይን የሚከላከለው የከንፈር ቅባት ይጠቀሙ።

የላቀ የከንፈር እንክብካቤ አማራጮች

ከንፈሮችዎ ተጨማሪ ማበረታቻ የሚያስፈልጋቸው የሚመስሉ ከሆነ ወይም እርስዎ እያሰቡ ከሆነ ወፍራም ከንፈሮችን በደህና እንዴት ማግኘት እንደሚቻልበጣም ጥሩ አለን። ሁሉንም የከንፈር እንክብካቤ ፍላጎቶችዎን በብቃት እና በአስተማማኝ ሁኔታ የሚፈቱ ምክሮች። 

SkinMedica HA5 ለስላሳ እና ወፍራም የከንፈር ስርዓት ከንፈርዎን ለማጥባት እና ለማጥለቅለቅ በክሊኒካዊ የተረጋገጠ ባለ 2-ክፍል ህክምና ነው። HA5® Rejuvenating Hydrator በእያንዳንዱ እርምጃ በጥልቅ ዘልቆ ይገባል ከንፈሮችዎ እንዲሰማቸው እና ሙሉ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲመስሉ ያድርጉ፣ለተከታታይ ውጤቶች የረጅም ጊዜ አገልግሎትን ይጠቀሙ።

የሚያድስ፣ የሚያነቃቁ እና የሚያድሱት ሌላ ጥንድ ምርቶች የ አይኤስ ክሊኒካል ሊፕ ዱዎ. ለስላሳ እና ውጤታማ በሆነ ገላ መታጠብ ይጀምሩ እና ትኩስ እና ወጣት ለሚመስሉ ከንፈሮች በከፍተኛ እርጥበት ይከታተሉ። 

የከንፈር ግቦችዎ ሊሳኩ የሚችሉ ናቸው።  

ከንፈሮችዎ እንደ ቆዳዎ አይደሉም, እና እነሱን መንከባከብ ቆዳዎን እንደ መንከባከብ አስፈላጊ ነው (ከዚህ በላይ ካልሆነ). ከንፈሮቻችሁን መንከባከብ እና የከንፈር ግቦችን ማሳካት በእለት ተእለት የአምልኮ ሥርዓትዎ ላይ 3 ቀላል እርምጃዎችን እንደማከል ቀላል ነው፡- ያራግፉ፣ እርጥብ ያድርጉ፣ ይጠብቁ።